Beratungsschwerpunkte

- Übergewicht und Adipositas, insbesondere bei emotionalem Essen und Essanfällen (Binge Eating)
- Diabetes mellitus Typ 2
- Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes)
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Krankheitsassoziierte Mangelernährung und ungewollter Gewichtsverlust

Arbeitsweise

Veränderungen entstehen oft dann, wenn sie sich stimmig anfühlen und zum eigenen Leben passen. In meiner Beratung steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. Dabei ist Raum für Ihre Fragen, Erfahrungen und Gedanken. Gemeinsam schauen wir, was Ihnen wichtig ist, und entwickeln gemeinsam Lösungen und konkrete Schritte, die zu Ihrem Alltag, Ihren Bedürfnissen und Ihren Zielen passen. Gleichzeitig verbinde ich meine individuelle und empathische Beratung mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und anerkannten Fachrichtlinien. Eine respektvolle Zusammenarbeit, die Ihre Eigenverantwortung und Selbstständigkeit stärkt, bildet die Grundlage meiner Arbeit. Ihre persönlichen Werte, Stärken und Ressourcen stehen dabei im Mittelpunkt. Es geht nicht darum, Ihnen einen bestimmten Weg vorzugeben. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und erarbeiten, was Sie verändern möchten, was bereits gut funktioniert und welche nächsten Schritte für Sie passend und umsetzbar sind. Dabei schauen wir auch darauf, wie sich diese Veränderungen nachhaltig in Ihren Alltag integrieren lassen. 

Wie ein Samenkorn trägt auch ein Gedanke das Potenzial für Veränderung in sich. Durch Reflexion, Verständnis und kleine Schritte kann daraus etwas wachsen, das langfristig und fest im eigenen Leben verwurzelt ist.

Voraussetzungen für die Beratung

Die Online-Ernährungsberatung richtet sich an erwachsene Personen mit einer gültigen ärztlichen Verordnung.

Die Kosten werden von der obligatorischen Grundversicherung übernommen (abzüglich Franchise und Selbstbehalt).

Sie haben noch keine Verordnung für eine Ernährungsberatung? Auf meiner Webseite finden Sie das Verordnungsformular, bitte lassen Sie dieses von Ihrer zuweisenden Ärztin bzw. Ihrem zuweisenden Arzt ausfülen. 

Team

Christina Moes-Germi

Prestazioni

La preghiamo di selezionare la prestazione desiderata cliccandoci sopra

Ernährungsberatung 1. Kons (Online)

Die Ernährungsberatung findet online statt und lässt sich flexibel in Ihren Alltag integrieren – bequem von zu Hause oder Ihrem Arbeitsplatz aus. So können Sie die Termine unabhängig von Ihrem Standort wahrnehmen und den Rahmen wählen, in dem Sie sich wohlfühlen. Für die Beratung ist eine ärztliche Verordnung erforderlich. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen (abzüglich Franchise und Selbstbehalt). Für die Anmeldung benötigen Sie lediglich Ihre ärztliche Verordnung sowie Ihre Krankenkassenkarte.

Durata: 45 Min.     Prezzo: CHF

Ernährungsberatung Folgekonsultation (Online)

Durata: 30 Min.     Prezzo: CHF